
慶應義塾大学環境情報学部卒業後、ニフティ株式会社を経て、ヤフー株式会社へ入社。2016年にメタ認知トレーニング(マインドフルネス)を立ち上げ、これまでに合計8,000人以上に届けてきた。UPDATE mindfulnessを掲げて、2020年に独立し、マインドフルネス・メッセンジャーとして、今に至る。
科目コード:SD117
慶應義塾大学環境情報学部卒業後、ニフティ株式会社を経て、ヤフー株式会社へ入社。2016年にメタ認知トレーニング(マインドフルネス)を立ち上げ、これまでに合計8,000人以上に届けてきた。UPDATE mindfulnessを掲げて、2020年に独立し、マインドフルネス・メッセンジャーとして、今に至る。